העניקו לעצמכם זמן של התחברות למהות הפנימית ולרצונות האמיתיים, רגע של טעינת מצברים ורגע של קבלת תובנות עמוקות שמביאות לשינוי אמיתי עם לימודי ימימה
שיטת ימימה, המכונה גם "חשיבה הכרתית", פותחה על ידי ימימה אביטל זצ"ל, מורה רוחנית אשר פיתחה תורה ללימוד חשיבה הכרתית הידועה כיום כ"חשיבה הכרתית" או "שיטת ימימה".
ימימה שילבה בתורתה אלמנטים מהעולם הפסיכולוגי והקבלי,
שמטרתם לתת ללומדת כלים להשתחרר ממחסומים שמפריעים לה עוד מהילדות ושמעכבים אותה גם בחייה הבוגרים, ולעזור לה להתקרב אל עצמה ולחיות על פי מהותה הפנימית ורצונותיה האמתיים.
המושגים בהם השתמשה ימימה אביטל ז"ל, כמו "עומס" ו"הילדה הפנימית", הצליחו לגעת ברבבות אנשים, ועד היום, כמעט 20 שנה לאחר מותה, אלפים עדיין לומדים איך לחיות בקשב לעצמם בזכות הכלים שהיא הותירה אחריה.
אנו גאים להמשיך את פועלה של ימימה ומורשתה על ידי העברת חכמתה הרבה בעזרתן של תלמידותיה של ימימה במטרה להעצים את הלומדים ולהעביר את דרך ההתבוננות אל החיים אשר משפרת את יכולת ההתמודדות עם אתגרים כגון זוגיות, ילדים, קריירה, בריאות ועוד.
ימימה אביטל זצ"ל, פסיכולוגית בהכשרתה, נצר למשפחת מקובלים ידועה במרוקו שפיתח את השיטה על בסיס פסיכולוגי עם ראייה יהודית רוחנית ועמוקה.
השיטה מועברת באמצעות תלמידיה של ימימה והיא נועדה להעצים את הלומדים ביכולת התבוננות אל חייהם ושיפור יכולת ההתמודדות עם אתגרים כמו זוגיות, חינוך ילדים, קריירה בריאות לחצים נפשיים וכדומה…
רבבות לומדים בשיטה זו בכל רחבי העולם והדרך הנכונה לעשות זאת היא באמצעות קבוצות לימוד אינטרנטיות בנוחות של הבית.
אורנה סלע, מיכי יוספי, עידית שלו ואורלי דיין הם תלמידים ישירים שלמדו את השיטה מפי ימימה אביטל. מאז פטירתה העבירו שיעורים וסדנאות בעשרות קבוצות למידה.
מאות פודקאסטים להאזנה חופשית
מילון מושגים מצולם להבנת המושגים הבסיסים בלימודי ימימה עם אורנה סלע
קורס מבוא
לשיטת ימימה
עם מיכי יוספי
אורנה סלע – תלמידה של ימימה אביטל. אחת המורות המובילות ללימוד שיטת ימימה. מאמינה שכל מי שנחשף ללימוד ימימה ופועל בשיטתה זוכה לאיכות חיים שלא הכיר לפני כן.
אורנה מלמדת במכללה כבר 5 שנים ועוסקת בנושאי זוגיות הורות עם דגש לאמהות והתמודדות עם מצבי לחץ וחרדה.
מיכי יוספי – מורה רוחני, למד אצל ימימה אביטל. משנתו מבוססת על כתביו של רבי נחמ ועל שיטת ימימה. הקורס המיוחד של מיכי יוספי נותן כלים מעשיים ולא משאיר אתכם ברעיונות נשגבים, מחבר בין עבודת המידות החסידית לבין המציאות המודרנית. קורס מבוקש מאוד עם קבוצה פעילה ומגובשת.-
עודד דוד
עידית שלו
אלומה לב
חשיבה הכרתית מקנה כלים לעבודת הנפש והרוח, כלים רוחניים ומעשיים לתחום המשפחה, זוגיות, מימוש עצמי, ויחסים בכלל. הלימודים מאפשרים התפתחות אישית, קבלה עצמית ושמחה
חשיבה הכרתית היא פיתוח היכולת להתבונן בעצמנו, לקבל את עצמנו, לשפר ולהשתפר. חשיבה הכרתית מיועדת לכל מי שרוצה להתקרב לעצמה ולאחרים. התקרבות זו מאפשרת גמישות ורכות. הלימוד מאפשר ומזמן התפתחות אישית המשפיעה על הזוגיות והמשפחה. נרכשים כלים ליישום מעשי הבונים את תהליך הצמיחה והשינוי ההדרגתיים, כל אחת לפי יכולתה. המפגש עם החומר הנלמד מאפשר למערכת האישית, באופן טבעי, לחזור לאט לאט לאיזונה.
בהחלט. לימודי חשיבה הכרתית מתאימים לכל אחד שרוצה ללמוד. הלימוד מוסיף לחיים יותר שמחה וחיות.
